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あがり症を治す-あがり症の原因と克服法

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あがり症を治す-あがり症の原因と克服法

あがり症の原因 新着記事

日本人は周囲との関係を重視する国民

日本人はまわりの人との関係を重視しすぎといえます。これが自分を追い詰め、期待通りにできなかったと自分を責めます。あがり症の発症率も高くなります。 ほかにも対人恐怖症があります。多汗症や赤面症、視線恐怖症や体臭恐怖症などです。 それに電話恐怖

日本人はあがり症が多い?

日本人はまわりの人に合わせる協調性をとても重視する人種になっています。あがり症の人がいる可能性は諸外国に比べ高い傾向があります。 他人に合わせていく言動を期待されているのは日本人特有とされています。個性を重んじる国では、あがり症や対人恐怖症

あがり症は思い込み

あがり症に作用しているのは、横隔神経が関係しています。精神的に異常が出ると、この横隔神経が反応します。緊張や不安になった時に反応します。あがり症の症状が出るのです。 自分に自信がない人やあがり症だと思い込むことでもあがり症がひどくなります。